暇な医者の戯言

医者が、医学部事情から男女関係まで様々なテーマについて語るブログ Twitterフォロワー10000人突破

2017-08-27から1日間の記事一覧

医学生が教える、もう騙されない!ダイエットについての真実(総論)

世の中には様々なダイエット法が溢れている。 ロングブレスダイエット、糖質制限、バナナだけダイエット、などなど。 新しいダイエットが生まれては消えを繰り返している。ここでは一切の迷信を省いた話をしたいと思う。 ダイエットの式 結論から言うとダイ…